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[赵x兰,女,27岁,街道卫生院护士,下班途中遇害,尸体在冰湖公园八角亭内发现,受害者头发被凶手割断带走。]
孟竹突然感觉一股凉气从背后冒出,她的四肢百骸都是麻的。
“姐姐,你怎么了?”
孟竹收起报纸,语气艰涩道,“姐姐没事,阳阳,你有看到那个鬼的脸吗?它有多高?是男是女?年龄看着多大?”
阳阳摇头,“没看到,它黑漆漆的,脸上也是黑漆漆的,不高不瘦,和我奶奶一样高。”
孟竹深呼吸一口气,将这件事暂时放一边,目前最重要的,还是得让阳阳从“见鬼”的阴影里走出来。
“阳阳,你现在非常安全,那个鬼是伤害不到你的,对了,姐姐会一套很厉害的拳法,你想不想学?你要是想学,我待会教给你,你在家好好学,等你学会了功夫,你就不用再怕它了。”
阳阳疯狂点头,“我要学,我要和李小龙一样厉害。”
孟竹眉头一挑,瞥了眼墙壁上的报纸,上面用木炭画着了各种武术招式,孟竹猜到是这几年红遍大江南北的《精武门》中,李小龙的经典动作。
所以她投其所好,决定教阳阳几招太极拳,通过缓慢连贯的动作放松肌肉、缓解慢性疼痛,还能调节气血循环,提升身体平衡与协调能力。
另一方面,动作与呼吸配合,能平复焦虑、缓解压力,类似动态冥想,帮助沉淀情绪、提升专注力,长期练习可改善睡眠质量。
太极拳很适合受惊之后的人锻炼,而且通过武术暗示,阳阳觉得自己有了保护自己的能力,心理阴影自然而然就会消除掉。
“在学习武术之前,我帮你做一下推拿,这样你今晚就不会做噩梦了。”
“还要吃药吗?姐姐,你上次给我开的药很难吃。”
孟竹笑,“当然还要吃药,不过我会给你开另一种药,吃五天就可以了,阳阳这么勇敢,肯定不会害怕吃药的,对吧?”
“对,我一点儿都不怕。”
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