手机浏览器扫描二维码访问
眉毛一挑,施老头眯起了眼睛,然后缓缓张开,浑浊无神的眸子诡异变成了银白之色,冰冷晶莹,在深处映出了楼成的身影。
略作沉吟,他皱了皱眉头,褪去眼中异彩,负手离开了楼成身边,走了几步,又回头打量了一眼,接着继续巡视,像是什么事情都没发生,什么状况都没看到。
初次静桩最是枯燥烦闷,反应到身体也就容易疲惫酸痛,施老头掐着表,一到半个小时就咳嗽几声道:
“停,第一次静桩先练到这里。”
他的声音于楼成而言仿佛从天边飘来,虚幻不真,但楼成亦只能恋恋不舍地退出了“守一”的状态,周围的喧嚣,现实的男男女女,像是重新卷来的潮水,再度填满了他的感官,又是两重天!
“阴阳桩真他妈累。”蔡宗明轮流活动着双腿,随口对楼成抱怨了一句。
“是啊,不过也蛮有意思的。”楼成学着他的样子活动,总不能说自己感觉可以站到天荒地老吧?
之后,施老头让陈长华将武道社的一门动桩,也就是练法套路一一做了演示和讲解,并给了一个小时让大家掌握和练习,这能用于舒展并锤炼身体,将协调自然融入本能。
整个过程,他叼着根香烟,优哉游哉地坐在擂台上,闲闲的模样让人忍不住唾弃。
“好了,接下来从这里分成两批,我右手边的跟着陈长华去力量房锻炼各处肌肉,左手边的留下来由林缺指导步法的练习,四十分钟后互换。”施老头看了看手表,跳下擂台,指着队伍中央道。
楼成和蔡宗明都在施老头右手边,于是跟着人潮往擂台后方的力量房走去。
路过施老头,楼成右脚猛地绊到了什么,身躯踉跄着往前扑去。
奇变突生,他几乎吓出了一身冷汗,眼见就要跌倒于地,摔个狗啃泥,没有什么能够阻止。
可是,腾在半空时,楼成竟然微妙感受到了自身肌肉的种种变化,就像先前入静时那样,于是本能蠕动那一丝一缕,飞快调整着身体的重心。
单脚着地,脊椎一弹,身体牵引,他舒展前扑,连跨几步,终于稳住了身形,没落到惹人笑话的地步。
回首看去,一片陌生的脸孔,楼成完全找不到自己险些绊倒的线索。
“橙子,没事吧?”蔡宗明也吓了一跳。
“还好,还好,刚才不知道绊到什么了。”楼成摇头回答,没多做计较,继续往前。
人群里,施老头右手夹着香烟,看着楼成的背影若有所思点了点头。
力量房内,楼成惨遭打击,原以为有了“金丹”,自己能推动之前不可企及的杠铃,结果依旧不可企及。
“看来‘金丹’目前的用途只有两个,一是恢复疲劳,消除酸痛,二是帮助入静,体悟并掌握身体的微妙变化,增加协调能力,有利于步法之类的练习,不能凭空提高我的力量、速度和敏捷……”楼成想着刚才差点跌掉的事情,默默总结着“金丹”的好处,于是,愈发投入了力量的练习,仗着恢复快和疲劳浅,高强度并全面地锻炼着各处肌肉,想借此短时间内快速提高力量,看得蔡宗明一愣一愣,不敢相信他是这样的橙子。
上清宗少宗主结丹之日,龙凤环绕、祥云相贺。 她在万众瞩目里结成一品金丹,理所当然地被视为正道潜龙、希望之光。 强者期待她成长起来斩妖除魔,同辈视她为目标奋起直追。 谁也不知道,未来必定会成为一宗之主的绝世天才心里藏着一个白月光。 那白月光曾是她的师姐,堕魔后成为魔族左使,多疑深沉手段狠辣,以覆灭人族为己任。 * 明青心里有个白月光,自少年时被妖族抓走、在妖族洞府里惊鸿一瞥,从此经年不变。 她曾是她的师姐,救她性命、带她入门、教她向道。 明青曾在心里立誓,要一生追随她。 后来他们告诉她,她堕魔了。 那日明青抱着重重的长剑爬到宗门山顶时,只看到白衣染成血的女子纵身一跃。 他们一遍遍告诉她,幕流月堕魔了。 她不再是上清宗首席弟子,她是十恶不赦的魔族。 明青没有理会他们,只是提着剑一个个干翻。 “堕魔又如何?我心里的明月永恒不落。” 修行境界:后天,先天,筑基 造化,结丹,灵相 天元,长生,天人 【剧情为主,私设如山】...
:廖廖九玄上,翳翳初化?小七这句话什么意思?可以帮我解释下吗?什么要我自己参悟?本书的部分内容借鉴了作者本人的一些阅历......
请勿遵守规则情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,请勿遵守规则-续杯汽水-小说旗免费提供请勿遵守规则最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
缝进灵魂的回忆情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,缝进灵魂的回忆-狼芸喵-小说旗免费提供缝进灵魂的回忆最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
阉刀行情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,阉刀行-白乌鸦-小说旗免费提供阉刀行最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
《我就是如此娇花》作者:月下无美人文案:全京城的人都知道,冯家二爷选婿的标准严苛到令人发指。个矮的不要,体胖的不要,家有恶戚的不要,身无功名的不要,文武不双全的不要,姐姐妹妹太多的不要……好不容易来个合适的,又嫌人家长得太好,怀疑人家有断袖龙阳之好。冯乔捂额:好不容易重生一回,还能不能让人收拾贱人的同时,愉快的谈场恋爱?------...